Coaching de Santé

Coach professionnelle et coach de santé, j’accompagne les femmes dans les dimensions plus intérieures de leur santé, en complément du suivi médical et paramédical. Mon approche vise à transformer la relation au corps, à la maladie et à soi, pour retrouver un équilibre entre le physique, l’émotionnel et le mental.

Elle s’adresse aux femmes qui souhaitent développer un nouvel état d’esprit face à la maladie, dépasser les croyances limitantes qui freinent la guérison, et mobiliser leurs ressources profondes de vitalité et de confiance.

Formée en hypnose ericksonienne et en IMO/EMDR, j’utilise ces outils pour libérer les empreintes émotionnelles ou traumatiques laissées par certaines expériences du corps — qu’elles soient liées à la douleur, au stress, à la maternité, à une intervention chirurgicale ou à un parcours de soin difficile.

L’objectif est d’aider chaque femme à :
•    se reconnecter à son corps avec bienveillance,
•    apaiser les tensions intérieures,
•    retrouver une cohérence entre pensées, émotions et sensations,
•    et renouer avec sa force de vie et de guérison.

Accompagner les familles et les relations

Au-delà de la santé individuelle, j’accompagne également les familles dans les périodes sensibles qui suivent l’accueil d’un enfant.
L’arrivée d’un bébé transforme profondément les équilibres : le corps, les émotions, le couple, la dynamique familiale.
Mon rôle est d’aider chacun à retrouver sa place, à accueillir ces changements avec bienveillance,
et à restaurer la communication et la cohérence émotionnelle au sein du foyer.

J’interviens aussi dans la gestion des conflits et des tensions relationnelles,
en aidant les personnes à comprendre ce qui se joue derrière les réactions, à apaiser les blessures et à rétablir un dialogue sincère et respectueux.

Mon accompagnement vient en complémentarité avec les professionnels de santé, en agissant sur les dimensions mentales et émotionnelles du processus de guérison. Il permet d’explorer et de transformer les croyances limitantes qui freinent parfois la récupération et l’élan vital.